Scopri l’offerta completa di Kendro Wellness Village!

Dai una sbirciatina al planning delle nostre attività!

Walking

  • Hard
60 min

Il Walking Fitness è l'allenamento con la camminata veloce, ideale per dimagrire e rassodare gambe, cosce e glutei, a cui vengono associati esercizi per le braccia in modo da avere un allenamento completo per tutto il corpo.

Total Body

  • Very hard
60 min

E’ un programma di esercizi eseguiti a ritmo di musica, a corpo libero e/o con attrezzi, mirato a migliorare l’attività cardiovascolare e a tonificare i muscoli.

GAG

  • Easy
60 min

E’ un programma di allenamento dedicato a rinforzare e tonificare gambe, addome e glutei e, più in generale, la parte inferiore del corpo. L’attività si svolge a corpo libero e con l’ausilio dello step… tutto a ritmo di musica!

Gravity

  • Easy
60 min

Dynamic – Pilates Si tratta di una novità nel campo del fitness, questo allenamento associa il Pilates all’attrezzo Gravity permettendo un allenamento più dinamico rispetto al precedente, e una scheda tecnica personalizzata e adatta a persone di qualsiasi età.

KENDRO SMALL

diamo il via alla modalità più innovativa di training, ovvero l’attivazione di corsi per piccoli gruppi di persone, guidate da un trainer specializzato.
Con gli small group, Kendro vuole interpretare l’esigenza di praticare un’attività fisica mirata e attenta, che conduca a un percorso di riscoperta di una relazione più profonda con sé stessi e con gli altri.
Kendro Small offre l’opportunità di essere seguito in modo particolarmente attento, proponendo corsi di allenamento funzionale tenuti dai trainer specializzati in un'area isolata e attrezzata con i migliori macchinari Tecgnogym.

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CHI SIAMO

KENDRO è il club che rappresenta la nuova filosofia del benessere e del tempo libero. Kendro sinonimo di qualità, professionalità e cordialità. Sviluppato su una superficie di oltre 4000 mq ospita: la sala isotonica, le sale fitness, la piscina, il centro benessere, il centro estetico, i campi squash, la sala energy, il proshop, lo snack bar interno e esterno, la piscina esterna, il kendro pizza, il parco giochi e la zona campi estivi per bambini.

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70019 Triggiano (BA)

Tel
080 468 5112

Email
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Lunedi-Venerdì: 6:00 - 23:00
Sabato: 6:00 - 20:00
Domineca: 8:00 - 13:00

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